Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
67 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 84.69g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Яблоко, Вологодское Варенье Вишневое, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Denmax Сыр Чанах, Куриное Филе Вареное. Dinner: Дарница Карельский Хлеб, Вязанка Сосиски Рубленые, Картофель Отварной, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spoleto1's Weight History
|