Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 141.25g | Carbs: 57.64g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Груша, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulija2007's Weight History
|