Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 108.65g | Prot: 42.83g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Активия Питьевая Злаки, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Coca-Cola Кола, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринаfgh's Weight History
|