Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 62.47g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Dinner: Мёд, Сырники Домашние, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Морковь, Голден Яблоко, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|