|
Знатоки, помогите! 🙏Что делать с обвисшей кожей? Спасибо!
|
75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 35.05g | Carbs: 102.37g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. more...
|
|
1938 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya880's Weight History
|