|
Beginilah body mak, tipis tebal tipis tebal, begitu terus, dan 2019 itu pencapaian tertinggi BB, hampir 85kg, dan tersadar harus segera dibenerin kalo msh mau sehat. Selamat sahur, cm mkn sisa nastar 5 biji doang bersama air 1 liter
|
836 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 51.57g | Carbs: 28.94g.
Dinner: Sambal Matah, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Buncis, Wortel Dimasak, KFC Dada Ayam. more...
|
|
1 to 20 of 30
 Comments
yang 99' body goals bgt maakk
23 May 21 by member: WardatulJannahh
|
yg 75 sekseh juga mak,perut nya oke
23 May 21 by member: welcome45
|
kalo orang cantik emang awet muda yaa mak😄
23 May 21 by member: arsoe
|
senyumnya selalu sumringah 🌹
23 May 21 by member: Rina0K
|
23 May 21 by member: arianinia321
|
23 May 21 by member: jenifer47
|
23 May 21 by member: puth_ri
|
pantesan si bapack ngebucin ama mak.. lha emak nya cantik gitu..
23 May 21 by member: Yong4e
|
23 May 21 by member: Aming73
|
😍😍😍😍😍 yg sekarang kok gk dipoto Mak ???
23 May 21 by member: anasanjalina
|
Terimakasih semuanya..... Jd ga salah ya klo si bapack manggil "cantiku" 😀😀😀
Biarkan BB skr muter2 disitu tp terus berprogres ke body goals ya,
ko @aming, apanya yg panutan deh 😀😀😀
@ana, sabar ya.... Segera tayang body saat ini kalo pinggang udh min 70cm 😁
23 May 21 by member: Elly Mastaka
|
@loena, kemarin mau yg th 2000, skr mau 99, ntr mak tayang lagi poto lama mau yg th 85 deh 😀😀😀😀
23 May 21 by member: Elly Mastaka
|
23 May 21 by member: afzindonesia
|
aku tahun 1999 masi kelas 5 SD mak 😌😂. inget ga pas 9-9-99 yg katanya kiamat itu? masa temen² sekolahku setengahnya ga masuk sekolah 🤣🤣
23 May 21 by member: aqeirius
|
@aqeirius, bhahahahaha..... Mak th 99 balik ke Jakarta, sebelum nya di Bandung, pas kerusuhan itu, PHK masal, tp dipanggil lagi pas perusahaan di akuisisi. Keknya tiap tanggal cantik selebriti rame2 nikah ya, nahh... Target mak lewat terus, pdhl pen nikah muda max 22th, ktemu si bapack udh 26th, punya anak udh 27th
23 May 21 by member: Elly Mastaka
|
tingginya brp mak ? ko 80an g melar si bdnnya gk kek bb 80😅
23 May 21 by member: nzhr_02
|
wah mamak 75kg aja seksi niaaann.. aku 72kg dah kek buntelan...
23 May 21 by member: nurainunnisa11
|
23 May 21 by member: zuhriahzhrh
|
nzhr@, tadinya tinggi 160, sejak sering stretching jd 162cm, (perbaikan postur) dulu gampang banget sakit pinggang, sakit punggung, skr Alhamdulillah bebas 😁
23 May 21 by member: Elly Mastaka
|
@afzin, @zuhriyah, mksh 😁🤭 @nur, iya klo pas di inget2 th 2009 tu mak hidupnya aktif banget, ke pasar tiap pagi jalan 2-3km, kantor lantai 2, Sehari bs 20x lbh naik turun, tiap minggu jogging plus aerobik di lapangan Saburai (Lampung) pulangnya jalan muter ke pasar dulu, mungkin total bs 6-7km, pdhl makan nasi padang hampir tiap hari 😁
23 May 21 by member: Elly Mastaka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elly Mastaka's Weight History
|