LilyAleks's Journal, 23 May 21

Любимая скумбрия запечённая с шампишьонами в сливочно-сырном соусе, помидорки и чай. 404кк БЖУ 38,7/25,8/2,3. Итого за день 1428кк БЖУ 79,2/80,3/101,5. Поехала на концерт 😘

---

1655 kcal

Fat: 89.89g | Prot: 81.13g | Carbs: 134.78g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Hortex Шампиньоны, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красная Цена Яйцо С0, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Montarell Камамбер. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Сливки 10%, Hortex Шампиньоны, Скумбрия, Global Village Оливковое Масло для Жарки. Dinner: Рафаэлло Конфета, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Ferrero Nutella, Пятерочка Банан, Нектарин, Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Аладушкин Вафли Бельгийские Миндальные. more...

1634 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...