ОБЕД НА 489 калорий. БЖУ: 35/21/38.
|
1147 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 94.89g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Creative Kitchen Сырники. Lunch: Княгинино Молоко 2,5%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Tchibo Gold Mokka, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью, Мясновъ Фарш по-Царски, SPAR Киноа Белая. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Black4157's Weight History
|