Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 45.37g | Carbs: 57.99g.
Breakfast: Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Бондюэль Красная Фасоль, Приготовленная Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|