Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 91.48g | Prot: 118.45g | Carbs: 81.14g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Яйцо. Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный, Миндаль Миндаль. Dinner: Barilla Паста, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Emborg Филе Морского Гребешка, Креветки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noirnori's Weight History
|