Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 14.46g | Prot: 49.37g | Carbs: 100.77g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tt261286's Weight History
|