Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 119.00g | Carbs: 91.87g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Индейка Отварная, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Dinner: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Националь Семена Кунжута, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Оливковое Масло, Fish House Горбуша Натуральная, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulija2007's Weight History
|