Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
99 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 86.77g | Carbs: 110.05g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Курица Вареная. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|