Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 20.64g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jacobs Кофе Растворимый, NovaSweet Подсластитель. Lunch: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|