Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 44.41g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Чай, Укроп, Редис, Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Lunch: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Кабачки с картошкой запеченые. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачки с картошкой запеченые. Snacks/Other: Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|