Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 71.60g | Carbs: 122.81g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хлебец, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Жареное Яйцо. Lunch: Пастила, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. Dinner: Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|