|
|
1793 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 105.98g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Асто Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец. Dinner: Замороженная Черника, Кокосовая Стружка, Сырники Домашние. Snacks/Other: Семена Льна, Cybermass Протеин Соевый, Замороженная Черника, Bergin Чиа, Alpro Шоколадное Соевое Молоко. more...
|
|
756 kcal
|
Exercise:
Растяжка - 1 hour, Табата - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snezhana Zaxarova's Weight History
|