Natalya _Smirnova's Journal, 19 May 21


View Diet Calendar, 19 May 2021:
1513 kcal Fat: 64.84g | Prot: 83.48g | Carbs: 145.11g.   Breakfast: Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Толченка. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Имбирный Чай, Сырники Домашние, Салат Овощной со Сметаной, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Изюм в Шоколаде, Голден Яблоко , Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Milka Шоколад Молочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой. more...
1727 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Какое разнообразие! 😋😋😋 
20 May 21 by member: Аленка Кузьмина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natalya _Smirnova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.