Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 69.82g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Батон Нарезной, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Тефтели с Рисом. Dinner: Sufrele Мороженое. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|