Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 70.18g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Пекинская Капуста. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Белебеевский Сыр Голландский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|