Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 39.38g | Carbs: 50.31g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Чай, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Вода, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Dinner: Вода, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|