Lu.Ca.82's Journal, 18 May 21

Buona Sera Gruppone! 😃

Giornata intensa... e sono ancora attivo! 🏋🏽‍♂️💪🏽💪🏽


View Diet Calendar, 18 May 2021:
2520 kcal Fat: 46.80g | Prot: 184.05g | Carbs: 322.54g.   Breakfast: Lidl Avena, Fragole, Ananas, Watt Whey Protein 90, Alpro Latte Plant Protein, Fatina Fitness Mix Snack. Lunch: Banana, Pane tipo Rosetta, Filetto di Platessa, Riso Bianco. Dinner: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Selex Fusilli Integrali Bio. Snacks/Other: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lu.Ca.82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.