|
сегодня только уловила подвох в моих планах БЖУ, мне же надо минус , а в настройках на увеличение массы тела, капец...исправила ошибку, а Вы проверили себя?
|
88 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 86.22g | Prot: 54.82g | Carbs: 150.80g.
Breakfast: Чай, Селедка под Шубой. Lunch: Колбаса Краковская, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Кускус (Вареный). Dinner: Яготинська Брынза , Майонез, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чудо Йогурт 2,5%, Курага, Сушеный Инжир, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|