Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 59.95g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Котлета Свиная, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Укроп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brakovenkodasha's Weight History
|