|
▪︎Ужин▪︎
|
1068 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 51.19g | Carbs: 156.03g.
Breakfast: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Печень Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), АТБ Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Doctor Benner Кокосовые Кранчи, Сто Пудов Насіння Чіа, Галичина Кефир 2.5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Kondissima Зефир на Фруктозе. more...
|
|
 Comments
19 May 21 by member: ruslanazaruckaa
|
Расскажите, пожалуйста, что это ?
19 May 21 by member: Irakryshkevych
|
Скорее всего это семена чиа с молоком
19 May 21 by member: lenagordienko2310
|
Это кефир + 20 гр. семян чиа + 40 гр. кранчей , кто любит чтобы боллее сладковатый вкус получился можно добавить пару мерных ложечек стевии или просто заменить кефир на йогурт. Очень вкусно получается!💥🤗🙋♀️
19 May 21 by member: •Янина•
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|