Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 78.88g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Торт Вишня в Шоколаде , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Батон Нарезной, Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо. Lunch: Astoria Сырный Соус, Батон Нарезной, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Котлета Свиная, Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Стручковая Фасоль с Фаршем VT. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|