Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 16.12g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Nuts, Сахар, Фруктоза, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|