Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 78.49g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Любони Кефир 2,5%, Слобода Майонез, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ларец Сыр Классический, Лаваш Тонкий, Prisma Томат Розовый, Prisma Томат Розовый. Lunch: Ашан Помидор, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilovecelica's Weight History
|