Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 90.11g | Prot: 178.20g | Carbs: 247.22g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Помидоры, Перекресток Авокадо , Магнит Банан. Lunch: Спартак Конфеты Шоколадные с Помадно-Сливочной Начинкой, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Мини-Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Chikalab Chikabar Кокос. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|