Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 129.53g | Carbs: 82.13g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Редис, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Alpro Soya Coconut For Professionals. Lunch: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Chikalab Chikabar Tiramisu, Голубика, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Био Баланс Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке. more...
|
|
1934 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 13 minutes, Resting - 13 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|