|
71
96
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 139.16g | Carbs: 194.64g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Минскхлебпром Хлеб Водар, Котлеты из Куриной Грудки, Борщ с Курицей. Dinner: Евроопт Яблоко , Цукаты, Савушкин Молоко 1,5%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин Макаронки ООЛ, Савушкин Творог 1%, Виталад Протеиновый Батончик Ванильный, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|