|
Ранний выход из дома,без завтрака! Позавтракать получится только в обед,поэтому сендвич с сыром и пастромой сегодня взяла с собой.а что вы предпочтете ходить голодным и ждать нормального завтрака или взять перекус с собой?Лично я не могу ходить голодной
|
1492 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 77.27g | Carbs: 191.04g.
Breakfast: Беляевский Хлеб, Пастрома Птицы, Магнит Сыр Российский Традиционный. Lunch: Черноголовка Лимонад, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Виктория Чанахи, Беляевский Хлеб, Хлеб Дарницкий, Пастрома Птицы, Виктория Чанахи, Яйцо. Snacks/Other: Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
 Comments
ИГ 16/8 и первый прием пищи в обед - идеально. Никогда утром есть не хотелось. Планирую держать всю жизнь)))
17 May 21 by member: Lynx_89
|
Я когда придерживалась первый прием пищи был в 10:00, последний в 18:00
17 May 21 by member: Lika04032015
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika04032015's Weight History
|