Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
117.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 124.77g | Carbs: 231.92g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Пестравка Сыр Тильзитер, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Княгинино Кефир Обезжиренный, Вологодское Яйцо. Lunch: Творожное Желе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Творожное Суфле. Snacks/Other: Новосибхолод Пломбир Ванильный, Крем Смородина, Торт Морковный ,, ПП,,. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пока что гусеница's Weight History
|