viviensom's Journal, 16 May 21

Heidelbeer- Haferflocken - Flottr 🚀😅 knapp 100 kcal Stück.

View Diet Calendar, 16 May 2021:
2899 kcal Fat: 69.71g | Prot: 115.54g | Carbs: 445.41g.   Breakfast: Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Naturjoghurt, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Heidelbeere, Banane, Leinsamen, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Lunch: Avocado, Lauch, Penny Markt Reibekäse Leicht, Ja! Tomatencreme-Suppe, Zucchini, Lauch, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Edeka Romanasalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Géramont Weichkäse, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Milram Müritzer Original, Kaufland Weltmeisterbrot . Snacks/Other: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gut & Günstig Haferflocken, Heidelbeeren, Äpfel, Banane, Gekochtes Ei, Naturjoghurt, Heidelbeeren, Naturjoghurt, Gekochtes Ei, Äpfel, Banane, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gut & Günstig Haferflocken. more...

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Comments 
Sieht lecker aus... Gibt's dazu ein Rezept? 😋 
17 May 21 by member: piepsi206
Das würde mich auch interessieren! 🤓 
17 May 21 by member: Puppi Popcorn
gibst du mir bitte das Rezept  
17 May 21 by member: boehmekarin
Sieht wirklich lecker aus. Meine Tochter liebt sowas ebenfalls, gebe solche Leckereien immer gern mit in den Kindergarten :)  
17 May 21 by member: Franchica02
Ich würde mich auch über das Rezept freuen 🤗 
17 May 21 by member: Schmidt-87
Uiuiui, aber gern Ladys; Rezept: •1 Banane •2 Eier (hatte eins vergessen, geht sicher auch vegan, dann mehr Banane) • 1 Apfel •200gNaturjoghurt •250 g Haferflocken • 50 g Dinke(- vollkorn-)lmehl •1 Pck Backpulver • 1 EL Pflanzenöl ( vergessen) • Prise Salz, TL Zimt , bisschen Bittermandelaroma • 2 EL Honig oder Süße der Wahl • 100g + 30g ( oben drauf 😉) Heidelbeeren Apfel klein reiben, alle feuchten, dann alles Trockene Zutaten hinzu. Bei 180 Grad für ca 20 Min backen. 😇 Beliebig Nüsse, Saaten, Chia... zufügbar.  
17 May 21 by member: viviensom
Super, danke 😊 Das wird am Freitag gleich mit den Kids gebacken ...  
17 May 21 by member: piepsi206
Vielen lieben Dank viviensom☺️... Ich hoffe, dass ich es so ähnlich hinbekomme, wie du🤗🤓 
17 May 21 by member: Puppi Popcorn
😄 @ puppi klar, da Hab ich keinen Zweifel ! @ piepsi Ja, von Zutaten und Zubereitung echt super für Kinder. Viel Spaß 😋 
17 May 21 by member: viviensom

     
 

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