|
Обед 630кал: баранина и салат. на десерт киви
|
1520 kcal
|
Fat: 110.97g | Prot: 93.31g | Carbs: 38.13g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Roshen Вечерний Киев, Белая Дача Рукола, Rimi Фета Сыр, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Дикси Киви, Эколь Мякоть Баранины. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ашан Помидор, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Valio Сыр Regato, Ашан Свинина, Green Mama Спирулина, Лето Шпинат Свежий . more...
|
|
2018 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|