|
Голод 22. Планка 21 день- 1:25. Домашняя работа, хотьба, езда по делам.
|
79.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 38.76g | Carbs: 48.23g.
Lunch: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле, Тамле Чак-Чак, Перекресток Форель Радужная в Фольге, Клевер Сливки 35%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Кофе, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|