Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 108.02g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Адыгейский Сыр. Lunch: Fruit-Tella Змеи XXL, Зеленый Лук, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Редис, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Филевское Пралине, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|