Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
101.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 37.38g | Carbs: 57.91g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Lunch: Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Салат из Капусты и Огурца, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Тефтели с Рисом. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraVGB's Weight History
|