katyakatya01's Journal, 15 May 21

Такой вкусный завтрак🌿
Творог со сметанкой, киви, банан и грецкий орех🤤

---

1428 kcal

Fat: 51.13g | Prot: 109.19g | Carbs: 138.47g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Здравушка Творог 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Киви, Магнит Банан. Lunch: AIDA Спагетти Цельнозерновые, Помидоры, Кубаночка Томатная Паста, Пава Пава Фарш из Филе Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Вкусвилл Яйца Копчёные Перепелиные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...

2159 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...