Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 108.32g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Сметана , Мираторг Пельмени Сливочные, Петруха Шеи Цыплят-Бройлеров, Главсуп Суп Грибной с Сыром. Dinner: Слада Десерт Картошка, King Island Желе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Капуста Белокочанная, Терпуг. Snacks/Other: Ешь Деревенское Сыр Рикотта Из Козьего Молока, Натуральное Хозяйство Рикотта, Мегамарт Запеканка Творожная с Яблоками, Орбита Сырок Плавленный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Натуральное Хозяйство Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|