Nathália Silveira's Journal, 14 May 21


View Diet Calendar, 14 May 2021:
1167 kcal Fat: 51.37g | Prot: 69.29g | Carbs: 98.35g.   Breakfast: Biscoito Integral Plus Life Cacau e Cereais, Café sem Açúcar, Leite em Pó Desnatado, Canela. Lunch: Mussarela, Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Arroz Integral (Longo, Cozido). more...

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