Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
116 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 175.95g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт Катрин, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Каждый День Сыр Сулугуни, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|