Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 99.67g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Избенка Горький Шоколад 65%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Parmalat Молоко 0,5%, Тунец в Масле (Консервы), ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Колотый Край. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|