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Pós treino (Musculação)!!!
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1021 kcal
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Fat: 42.89g | Prot: 56.02g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Café sem Açúcar, Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Gengibre, Canela. Lunch: Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Dinner: Mussarela, Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Café sem Açúcar, Leite em Pó Desnatado. more...
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Nathália Silveira's Weight History
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