|
Обед в 16 часов после ночной смены на 359 ккал. За кадром чай и зефирка.
|
1489 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 88.82g | Carbs: 157.26g.
Breakfast: Микоян Колбаса Куриная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мексиканская Смесь, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яблоко Зеленое, Простой Йогурт (Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana88hlebprom's Weight History
|