Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 95.27g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Алтайская Буренка Творог 5%, Скоморошка Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Скоморошка Молоко 2,5%, РРК Кета Стейк с Кожей, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина ккк's Weight History
|