Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 11.88g | Prot: 16.78g | Carbs: 51.15g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Шампиньоны Гриль, Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinapoli1's Weight History
|