Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 56.17g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Растительное Масло, Яйцо (Целое), Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Хлеб. Lunch: Кофемания Латте Матча, Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. Dinner: Еда без Забот Салат Кальмары с Морковью по Корейски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|