Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 96.16g | Carbs: 193.48g.
Breakfast: Цукаты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Овсянка, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Вареная, Плати Меньше Живи Лучше Рис Шлифованный Пропаренный, Вареное Яйцо. Dinner: Мармелад, Гармония Сметана 20%, Творог. Snacks/Other: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Сушеное Манго, Delight Финики Королевские, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|