|
Ужин 600кал: авокадо,сыр твёрдый,кето сырок и кофе с миедальным молоком
|
1570 kcal
|
Fat: 143.68g | Prot: 54.48g | Carbs: 16.63g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Лента Фарш Свиной, Ашан Огурец, Лето Шпинат Свежий. Dinner: Valio Сыр Regato, Шпинат, Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кето сырочки с изюмом и миндалём. more...
|
|
1929 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|